Noticias

abril 6, 2017

Magnesio ¿Tengo que incluirlo en mi alimentación?

Seguramente haz escuchado que debemos consumir magnesio, que si el magnesio es importante para la salud, que el magnesio tiene muchas propiedades pero ¿cuales son? ¿para […]
marzo 16, 2017

¿Qué alimentos no puedo comer en la dieta paleo?

La esencia de vivir paleo es guiarnos por lo que comían nuestros antepasados paleolíticos, de allí el nombre del estilo de vida, alimentación o dieta Paleo. A […]