Si eres de las personas que no consumen agua porque sienten que no sabe a nada, apunta esta receta y comienza a cambiar tus hábitos para hidratar tu organismo, adicional te ayudara a acelerar tu metabolismo con un sabor ¡¡súper increible!!
Ingredientes:
1 toronja o pomelo.
1 trocito de cúrcuma.
Endulzante (miel, azúcar de coco u hojas de stevia) al gusto.
Preparación:
En un vaso de agua tibia agrega la cúrcuma rallada (deja reposar por 5 min) luego exprime el jugo de la toronja (pomelo). Agrega hielo a tu gusto si prefieres la bebida fría.
¡Amo las infusiones! No solo porque son buenas para la salud, sino porque son divertidas de preparar, puedes combinar sabores e ingredientes que permiten opciones divertidas para tomar. Está en particular me gusta fría por eso la llamo refrescante, es ideal para los días de calor y para las tardes de antojos de dulce jejeje ¿Porque? bueno.. la parchita (maracuya) tiene la particularidad de que a pesar de ser cítrica al hervirla su sabor cambia a dulce y en nuestro régimen paleo lo natural con divino sabor bienvenido sea!
Ingredientes:
Cúrcuma.
Jengibre.
Parchita (Maracuya).
Hojas de stevia o miel.
Preparación:
Colocar todos los ingredientes en una cacerola u olla con agua y dejar hervir por unos 15 min. Esperar que enfríe, colar y servir con hielo.
